Livsstilsförändring

Livsstilsförändring med Set A Goals digitala hälsolösningar

Att må bra innefattar så mycket mer än träning, därför kan vi från januari 2025 erbjuda dig hjälp med hälsa ur ett större perspektiv!

Med Set a Goals digitala hälsolösningar får du hjälp med allt från att bli av med sötsuget till att sova bättre. Programmen genomförs digitalt i Set A Goals app. Detta kombineras med fördel med träning hos oss, men det väljer du helt själv.

De olika hälsolösningarna har olika längd, allt från en vecka upp till 2 månader, beroende på vilket mål och område du vill ha hjälp med.  Vi erbjuder:

SugarCrush – 28 dagar – Bli av med sötsuget!

EnerGO – 30 dagar – För dig som vill komma igång med en aktiv livsstil

EnergyBoost – 30 dagar – För dig som vill ha en ökad energinivå i vardagen

Sleepy – 14 dagar – Hjälper dig som vill få en bättre sömn

StressLess – 14 dagar – Hjälper dig att hantera och motverka stress i vardagen

Relief – 14 dagar – Hjälper dig som upplever smärta kopplat till välmående, exempelvis vid stress och spänningar

Viktory – 60 dagar – För dig som vill jobba med viktminskning

Flow – 60 dagar – Hjälper dig som genomgår eller har genomgått klimakteriet

Låter det intressant? Kontakta någon av våra certifierade Set A Goal-coacher Marielle eller Rebecca för mer information och ett inledande samtal!

marielle@magasinetgym.se

rebecca@magasinetgym.se